断捨離の恋愛への効果とは？

恋愛への効果をもたらす断捨離には「心の断捨離」と「物の断捨離」があります。

この二つの断捨離を行うことで、幸せな恋愛を引き寄せる効果が期待できるのです。

心の断捨離が恋愛に及ぼす効果

心の断捨離とは、今まで物や過去に執着していた気持ちの断捨離のことを言います。

断捨離で一番大切なことは、「とらわれない心を持つこと」です。

過去の恋愛や、思い出の品にとらわれていては、新しい恋愛に踏み切ることはできません。

過去の恋愛や思い出を断ち切り、捨て、離れることで、前向きな心になり、未来へと目を向ける効果が期待できます。思い切って、心の断捨離に踏み出してみましょう。

物の断捨離が恋愛に及ぼす効果

断捨離と言えばまず不用品を捨てることをイメージする人が多いと思います。

この物の断捨離も素敵な恋愛を呼び寄せるのに非常に効果的です。

毎日仕事と家の往復、疲れて寝ているだけで、部屋に不用品が溜まっていたり、片付けができていなかったりしていませんか？

このように住まいが荒んでいると、心まで荒んできます。その荒みは、いくらきれいな服を着てお化粧をしても、どこからかにじみ出てしまうものなのです。

お休みの日に一念発起して断捨離を行ってみましょう。

まずは、必要なものと不要な物の仕分けから始めることをおすすめします。

今まで惰性で来ていた服、いつか使うかもしれないからと捨てられなかったアクセサリーや靴、家具や家電など、実は不要なものは家中に沢山あります。

それらを処分してしまうことで、住まいも気分も整理整頓、リフレッシュできるので、新しい自分に生まれ変わり、新鮮な気持ちで前向きに生活できるという効果が期待できます。

この前向きな気持ちこそ素敵な恋愛を引き寄せる秘訣です。

断捨離すると恋愛に効果がある理由

このように、「心の断捨離」と「物の断捨離」を行うと、恋愛に効果が出てきます。

その理由を以下に挙げていきます。

恋愛への効果1 - 前向きな自分になれる

まず一番に過去の、特に過去の恋愛に対しての執着をなくすことが、断捨離を行うことで恋愛を引き寄せる秘訣です。

以前の恋愛をいつまでも引きずっていては新しい恋愛も出会いも訪れません。

過去の恋愛の思い出の品や連絡先などは、キレイさっぱり断捨離してしまいましょう。

最初は寂しく切ない思いでいっぱいになるでしょうが、そこは時間が薬の効果を発揮します。

心の断捨離をした時から、少しずつ過去にとらわれる自分から、前を向いて歩いて行ける自分に変わっていく効果がでてくるでしょう。

恋愛への効果2 - 明るい気分で過ごせる

身の回りに余分なものがあると身の回りが整わず、心もすっきりしません。

不用品を断捨離することで、本当に必要な物、お気に入りの物だけを手元に残し、それらに囲まれて暮らすことで、明るい気分で過ごすことができます。

明るい気分で過ごすと、自然と表情も明るくなり、その人の魅力を増す効果もあります。

魅力的な人にこそ素敵な恋愛は訪れます。

恋愛への効果3 - 手入れをきちんと行える

持ち物を「少数精鋭」の物で整えることで、それらを大切に扱い、また、手入れも行き届くようになります。

高価なものを身にまとい身近に置くことよりも、好きな物をきちんと手入れして使う生活のほうがより豊かな気分で過ごすことができるという効果があります。

また、不用品をなくすことで、スペースにも余裕が出てきます。スペースの余裕は心の余裕と言えるでしょう。

空いたスペースに一輪の花を飾るように、心のスペースにも優しさや余裕が生まれると、さらに人として、女性としての魅力が増す効果が期待できます。

人間関係も断捨離して素敵な恋愛に繋げる

現在も彼氏・彼女がいる、または友人が多いという人もいるでしょう。

特に彼氏・彼女の場合は、嫌なところが目に付くけれど、一人になるのが怖いばかりに別れを切り出すことができない人もいるのではないでしょうか？

自分だって完璧な人間ではないから…と我慢してしまうこともあるかもしれません。

しかし、その彼・彼女は我慢してお付き合いを続けるほど素敵な人なのでしょうか？

心と物の断捨離を行って、自分自身を大切に扱えるようになった時、もしかしたら現在の彼・彼女も「不用品」になっているかもしれません。

断捨離を行うことによって、次の素敵な恋愛に踏み出せる効果が期待できます。

断捨離して恋愛に効果を発揮させる方法

断捨離が恋愛に効果を発揮する理由はお分かりいただけたと思います。

断捨離を行うことで、時間とスペース心に余裕が出てくることがお分かりいただけたと思います。

その断捨離の効果を恋愛に十分に発揮させるには、どのような方法があるのでしょうか？

恋愛に効果を発揮させる方法1 - 行動パターンを変える

いつもと同じことをしていては、なかなか新しい出会いも少ないと思います。

少しずつ、あるいは思い切って行動パターンを変えることで断捨離の効果を発揮できます。

例えば、時間のゆとりができて、自炊を始める、通勤ルートを変えたり、一駅分は歩く、など、ちょっとしたことから始めると良いでしょう。

自炊をすることで栄養バランスが整いますし、料理のスキルも上がります。通勤ルートを変えたり、歩く距離を延ばすことでより健康的になる効果も出てきます。

健康に勝る美しさはありません。そのようなちょっとした行動の変化で、断捨離の効果を恋愛に発揮することができます。

恋愛に効果を発揮させる方法2 - 新しいことへのチャレンジ

せっかく断捨離で、心身ともに新しい生活を始めたのですから、ぜひ新しいことにチャレンジしてみてください。

インドア派の方はスポーツジムに通ってみたり、アウトドア系のサークルに参加してみることも効果的だと思います。

逆にアウトドア派の方は話題の本や映画を楽しんでみてはいかがでしょう。

そのように新しいことにチャレンジすることで、自分の外側と内側を広げる効果があります。

知識や教養、話題の引き出しが多い、魅力的な人間になることも断捨離の効果を恋愛や人間関係に発揮する方法の一つです。

恋愛に効果を発揮させる方法3 - 苦手意識も断捨離

食べ物の好き嫌いを表す言葉の中に「食わず嫌い」という言葉があります。

しかし、これは食べ物に関わらず、人間関係や趣味などにおいても「食わず嫌い」している、つまり最初から苦手意識を持ってしまっていることもあると思います。

不用品の断捨離と一緒にこの苦手意識も断捨離してみましょう。

例えば、なんとなく苦手だった人と話してみたり、一人で行動することが苦手でも、新しい場に行ってみると断捨離の効果によって整えられた自分を再発見することができるかもしれません。

もちろん、やってみた結果やっぱり無理だった、などという時にも、また違うアプローチ方法を考えればいいだけのことです。

断捨離効果でを十分に発揮するためには、苦手意識も捨ててしまいましょう。

断捨離は生き方

断捨離とは、単なる住まいの片付けではなく、生き方の方法です。

不用品を持たない生活を続けるために、持ち物を厳選し、本当に必要な、気に入ったものだけを手元に置くことが大切です。

断捨離の効果を継続し、自分を整え続けて初めて恋愛に効果を発揮することができます。

一度断捨離をしたからと油断せずに、継続して生活習慣とすることでその効果を恋愛のみならず、生活のすべてに発揮できるのです。

物の断捨離が苦手な方は

中には持ち物が多すぎて、断捨離にとこから手を付けていいかわからないという人もいるかもしれません。

また、片付けが苦手で、自宅が半ばゴミ屋敷化している人が断捨離を思いついても、自分一人では手に負えないケースも考えられます。

そのような場合には、生前整理を専門に行っている業者に断捨離のお手伝いを依頼すると良いでしょう。

生前整理というとお年寄りが死後、子供や親戚に手間をかけさせないために行うことというイメージがあります。

しかし、生前整理と断捨離は呼び方が違うだけで、その目的は同じです。それは生前整理、または断捨離を行い、自分の生活を整え、これから先の人生を実り豊かなものにするということです。

断捨離の時間が取れない、物が多すぎるなどの理由で断捨離に踏み切れない場合は、生前整理業者に断捨離を依頼することをおすすめします。

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