断捨離でシンプルライフを目指しましょう！

物が少ないシンプルライフに憧れる、断捨離したいといいながら、プレゼントで貰った物の包装紙を丁寧にたたみ、「いつか使うかも」と保管してはいませんか？

ドレッシングの空き瓶を可愛い形だから「いつか何かに使うかも」と戸棚に入れていませんか？

さて、その「いつか」は来るのでしょうか。

思い当たった方は、シンプルライフに憧れていないで、シンプルライフを実現しましょう！断捨離したいではなく、断捨離をしましょう！

今回は、断捨離・シンプルライフ・ミニマリストの違い、断捨離でシンプルライフを目指す方法、について調べてみました。

断捨離とシンプルライフとミニマリストの違いとは？

断捨離、シンプルライフ、そしてミニマリストの違いをご存知でしょうか？

聞いたことはあるけれど、違いを聞かれると答えられない方も多いのではないかと思います。

この3つの意味の違いは下記の通りです。

断捨離とは、入って来るものを断ち、不要な物を捨て、物への執着から離れるという、やましたひでこさんが提唱した考え方のこと

シンプルライフとは、自分の好きな物、必要な物を残した、物が少ない生活のこと。住宅、家具、家電などの生活に必要なものでシンプルに暮らすライフスタイルを指す

ミニマリストとは、物が必要最低限の究極まで削られた生き方のこと。自分が持ち運べる程度の物品が基準となるため、住宅、大型の家具などは持っていない

「断捨離は考え方」、「シンプルライフは生活スタイル」、「ミニマリストは生き方」というように定義付けされていることが多いようです。

ミニマリストの「必要最低限」の一例は、冷蔵庫・電子レンジ・テレビ・洗濯機・包丁・まな板などは持っていない生活です。それくらい究極に削られた生活といえます。

シンプルライフのための断捨離の方法

シンプルライフを送りたいために、断捨離をすると決めたら、何をしたら良いでしょうか。ここでは、断捨離の方法を紹介していきたいと思います。

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「断捨離の方法でおすすめをご紹介！」

断捨離の方法1 - 普段開けたことがない場所を開けてみる

普段はあまり開けないでおいてある場所を開けてみるのが、断捨離の方法1つ目です。

めったに開けない押し入れなどの容量の大きい場所をまずは開けて、そして中身を全部出してみましょう。

目の前に並べてみると、不要な物を見つけやすくなるのです。色々なものが入っている状態で、眺めるだけでは不要なものは探し出せません。

物が入っていると時間ばかりがかかって、うんざりし、「またいつかにしよう」と放置してしまう原因になります。必ず、押し入れなどから全部出して検討するようにします。

断捨離の方法2 - 勿体ないという気持ちを見直す

使わないとわかっていても、「新品だから捨てるのは勿体ない。頂いた物だし、いつか何かで使うかも知れないから」と言い訳をして色々な物をしまい込んでいませんか。

そういう場合には、勿体無いという気持ちを見直す必要があります。

シンプルライフを送るうえで、本当にいつか使うのかどうかを考えて、使わないと分かった物は、すっぱりと断捨離として処分するようにします。

断捨離の方法3 - 3年以上使わないものは断捨離する

服・バッグ・靴・アクセサリーなどには流行がありますので、もう二度と使わないというものがあるはずです。

いつから使っていないのかを思い出してみましょう。使っていない期間が最長3年を目安にし、それ以上取ってあるものは断捨離として捨てるようにします。

捨てるのが惜しいと感じたら、試着してサイズやデザインをチェックして、着なかった理由を突き止めてから、捨てると良いですね。

使わなくなったものは、古着屋に持ち込む、リサイクルショップに売るなどを試してみるのも良い方法です。

断捨離の方法4 - 食器も断捨離する

食器にも、使わないまま何年も経ったものが少なくありません。

今まで出番がなかったのには、大きすぎる、使いにくいなどの理由があるはずです。

やはり手に取って今後も使わないなと思ったら、断捨離してしまいましょう。

食器もリサイクルショップやフリーマーケットで売れば、罪悪感なく手放すことができますよ。

断捨離の方法5 - 雑誌や本は今後も読むかどうかを考える

雑誌や本は、断捨離しないとどんどん増えて行ってしまいます。

「雑誌をいつか読み直そう」、「切り抜いてから捨てよう」と思って取っていたけど、結局忘れていたなどという場合は、もう必要がないので捨てます。

本は、また読み返したいから取っておこうと思う本以外は捨てます。

公民館の回収ボックスなどに持って行くと再利用して貰えます。古書店に売ることも試してみましょう。

また、雑誌にしても本にしても紙じゃないと読みたくない、と思うもの以外は電子書籍がありますので、それを活用するのも雑誌や本を増やさないコツです。

断捨離の方法6 - 中身を減らすと収納家具も減らすことができる

衣類や本を断捨離していくと、それを入れていた家具類が必要なくなります。

収納できるスペースを残しておくと、また余分なものを溜めこむ原因となりますので、シンプルライフのためには不要な家具類は処分するようにしましょう。

業者に依頼して断捨離をしていくもの一つの手

シンプルライフを送りたい場所が、ワンルームや自分の部屋だけの場合は、あまり時間がかからずにすっきり断捨離できて、シンプルライフを始めることができることでしょう。

しかし、断捨離するものの量が多い、重たい、家具類が一人または家族だけでは動かせないなどの場合は、自治体のごみの回収日だけでは捨てるのに時間がかかってしまいます。

早くシンプルライフを始めたいのに、なかなか断捨離が進まないのでは、途中でイヤになってしまいます。

そういう場合は、業者に相談してみて下さい。

依頼するなら生前整理業者がオススメ

断捨離を業者に依頼するなら、片付けのプロである生前整理専門業者に依頼しましょう。

生前整理とは、自分が生きているうちに部屋の中を整理、片付けしておくことです。

断捨離であっても生前整理業者がオススメなのは、生前整理専門業者は依頼主の話の聞き取りを行い、見積もりを立てた上で、依頼主のこれからの生活に必要なものを使いやすく片付け、不用品を適切な方法で捨ててくれるからです。

つまり、自分が望んでいないものを捨てられる可能性がないということになります。

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「生前整理とは」

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